Total: 25 mins
Valeur nutritionnelle / personne :
Calories: 559 kcal Fat: 21g Carbohydrates: 74g Protein: 17g
Total: 25 mins
Valeur nutritionnelle / personne :
Calories: 559 kcal
Fat: 21g
Carbohydrates: 74g
Protein: 17g
Kale is found to be one of the healthiest vegetables as it contains many beneficial nutrients such as fiber, antioxidants, calcium, vitamins C and K and iron. Antioxidants help the body to remove any damaging toxins that can damage healthy cells. Futhermore, they are found to be beneficial in preventing diabetes and cancer while fiber can help to regulate the digestive system, keep blood sugar levels low and help prevent heart disease. Additionally, the calcium that is found in Kale is good for maintaining good bone health and the vitamins it contains help with maintaining strong eye sight and healthy skin and hair.
Nationalité: Norwegian – Italian
Profession Event Management – Entrepreneur
Plat préféré: Baked Salmon with veggies
Prix: Norwegian Dance Competition
25 minutes
25 minutes
4 portions
559 kcal
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Vous venez donc de déguster un plat délicieux après l'avoir fait vous-même, uniquement en lisant cette recette ? Et vous vous êtes même amusé en le faisant ? Alors que diriez-vous de passer au niveau supérieur et d'honorer vos compétences culinaires avec notre cours éducatif en ligne ? Si vous êtes impatient de faire passer votre passion pour la cuisine au niveau professionnel, vous devez absolument découvrir notre cours en ligne proposé par l'Institut de formation des cuisiniers, l' Institut culinaire d'Amérique (CIA) en cliquant sur le bouton ci-dessous !