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Chocolate Avocado Smoothie

 
Chocolate Avocado Smoothie

Total:10 mins

Valeur nutritionnelle / personne :

Calories: 351 kcal
Fat: 6g
Carbohydrates: 77g
Protein: 4g

  • Sans lactose
  • Végétalien
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Chocolate Avocado Smoothie

 

Total: 10 mins

Valeur nutritionnelle / personne : 

Calories: 351 kcal
Fat: 6g
Carbohydrates: 77g
Protein: 4g

Chocolate Avocado Smoothie

Just imagine the most trendy and upcoming fruit having a sweet sensational baby with your favourite Valentines day treat. Now make that beauty for yourself as it is child’s-play in terms of effort and extremely good for you. This delicious mixture is nut free, dairy free (does not have to be though) and fulfilling enough to skip lunch or dessert.
Alejandra

Alexandra Merlin

Nationalité: Colombian – French Profession Barista Plat préféré: Tortillas Prix:

Temps total

10 minutes

Temps actif

10 minutes

Quantité

1 portions

Calories / Portion

351 kcal

Ingrédients
  • 3/4 cup water
  • 4 Medjool dates
    pitted
  • 1/4 avocado
  • 1 heaping tablespoons cacao powder
  • 1/2 teaspoon vanilla extract
  • 1 handful fresh baby spinach (optional)
  • 1 heaping cup ice cubes
Préparation
  • 1
    Step 1
    Use a high-speed blender and blend water, avocado, dates, vanilla, spinach and cacao powder until it is smooth as a smoothie.
  • 2
    Step 2
    Taste it and adjust the sweetness to your liking (make sure to keep in mind that the ice will dilute the flavour, so do not be cheap in your seasoning).
  • 3
    Step 3
    Add the ice and blend once more. If texture is not as desired, you can always add more ice. Et voilà, your chocolate avocado smoothie is ready!

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